Många av oss kämpar för att få den ”perfekta” kroppen.
Att vara tillräckligt smal, vältränad, att känna att man är duktig, äter ”nyttigt” och ”bra”. Det kanske handlade om 5 kg i början men i slutet kanske det blev 20 kg. Gränsen mellan att banta och ha en ätstörning kan vara hårfin. Det är lätt hänt att man sugs in mer och mer och fastnar i ett beteende där man fortsätter att kämpa för sin viktnedgång trots att man inte behöver det längre. Det sorgliga är att väldigt många som inte ens behöver gå ner i vikt på grund av hälsoskäl känner sig tvungna till det på grund av dagens ideal som sätter en sån hård press på oss alla. Men det största problemet är att vi aldrig blir nöjda.
Att hamna i ätstörningsträsket är alldeles för lätt, men att ta sig ut är svårare om inte till och med omöjligt för vissa.
När du sitter fast är det lätt hänt att du sitter kvar. Andra försöker dra upp dig men du släpper inte riktigt taget, varför? När man svälter sig och blir beroende av träning, bantningspiller, laxerande och kräkningar börjar man ofta romantisera det hela för sig själv. I alla fall i början. Man känner sig stark när man inte har ätit på en hel dag och man får som ett rus när man hetsäter efter en långvarig svält. Ens ätstörning kan bli som en drog och ibland kan en del av en själv försöka få en att tro att man älskar den.
Man blir så besatt av sig själv och sin kropp att det ibland kan kännas som att det inte finns ett annat liv än det man lever. Att det är ens ända väg att gå. Många har nog känt rus, fått endorfinkickar och känt sig nästan hög under ätstörningens gång. Något som av någon anledning ofta tar över det negativa som man egentligen upplever mest. Att trötthet och huvudvärk är vanligt vet väl alla men jag tror inte alla förstår vilken skada en ätstörning (vilken sort det än är) verkligen kan orsaka en.
6 bieffekter du kan få av din ätstörning:
1. Om du spyr regelbundet förstör du dina tänder.
Om du redan har dålig emalj så behöver det faktiskt inte betyda att du måste spy 5 eller fler gånger om dagen utan det kan räcka med mindre än så! Ingen gång är bättre än en gång. Om du har otur kan du få permanenta skador. Vissa tänder kan till och med ruttna om du spyr för ofta under en lång tid. Det finns bulimiker som knappt har några tänder kvar på grund av att de har kräkts för mycket.
2. Du sätter saltbalansen i kroppen ur spel.
Något som är extremt farligt med att spy är att du kan förlora livsviktiga salter som finns i kroppen. Du kan få elektrolytrubbningar som leder till hjärtarytmier och i värsta fall hjärtstillestånd.
3. Vid svält går din kropp oftast in i svältläge för att kunna hantera bristen på näring.
Detta leder ofta till väldigt låg puls, lågt blodtryck som gör att du lätt svimmar, du blir lättare kall och börjar efter ett tag att frysa jämt. Blodcirkulationen blir väldigt dålig så det är inte ovanligt att fötterna och fingrarna känns som is och blir blå.
4. Svält kan orsaka benskörhet.
Vilket kan påverka dig för resten av ditt liv.
5. Laxerande och vätskedrivande kan skada njurarna.
Dessutom kan det påverka ditt hjärta och orsaka elektrolytrubbningar. Att använda laxerande för ofta och länge orsakar kronisk tarminflammation som med tiden orsakar förlust av tarmmotoriken och bestående förstoppning.
6. Du tappar mycket hår samtidigt som det slutar att växa.
Dina naglar blir sköra och huden blir väldigt torr. Vid en väldigt låg vikt kan du även få lanugohår eftersom att din kropp blir desperat efter att kunna hålla dig varm.
Är det verkligen värt det?
Oj visste faktsikt inte att tänderna kunde ta sånstor skada :0
sv; precis, nästan var man än är så finns det någonting om bantning, tidningar, media, bloggar osv det är hemskt hur folk endast tänker på vinsten av pengar de får istället för hälsan hos människorna :0
Låter som en super idé att skriva om det oftare, för det är ju ändå viktigt! 😀
Det är flera tävlingar på G. Smycken, kläder, presentkort, träningsrelaterat… en del iaf 🙂 Mycket barntävlingar också iofs 🙂
Jo alltså jag vet inte vad det beror på. Men dricker jag cola typ så blir jag också sötsugen… vet dock inte om jag blir LIKA sötsugen som när jag går helt utan :O Kanske är värt att prova…
usch va hemskt ._. jag är glad att du är påväg ur det!
Har du själv en ätstörning också? 🙁
sv: Ja jag vet! Man blir rent ut sagt less på tidningarnas försök på att locka läsare, själv har man ju lärt sig att inte lita på allt sånt.. Men det har ju inte alla gjort.
Jaa, så känner jag med 😀 För som ja sa, man lever bara en gång!
Det är inte bara tänderna som kan förstöras av att kräkas, rösten kan bli helt förstörd också, har du kollat på BB, så finns den en person där som pratar jättehest. Han har nog spytt mycket trorja :O
Till inlägget : Jag håller med dig fullt ut i det du skriver!
Sv: Haha, följer du någon annan serie? 🙂
sv: tack så mycket! fin blogg!
ha en bra helg!kram<3
Roligt att en som kommentera detta inlägg är en tjej som flera gånger mobbat tjocka, och fortfarande gör, bor i närheten av henne. Haha jag dööör! Dubbelmoral vissa har alltså.
Grymt inlägg förövrigt!
Roligt att en person av dom som kommenterat här har mobbat många pga att dom är tjocka. Så lame med dubbelmoral!
grymt inlägg förövrigt.
Jaså? Det var ju tråkigt… hoppas att hon slutar med snart vem det nu än är. 🙁
Tack så mycket!
sv; men nej vad hemskt att göra en sån kategori, jag skulle lacka bäver om jag såg nåt sånt :0 Nej inte konstigt alls att man får såna komplex, istället för att klanka ner på folk ska man ju hjälpa de ju.. Förstår inte hur såna tänker ://
Nejdå har inget emot det, det är bara bra om det blir sett så folk förstår det viktiga 😉 Och jag hoppas det inte gör något om jag härmas lite och skriver om detta oxå? 🙂
sv; nej men det är inte ok nånstans, även om man blir känd av det så blir man det på ett negativt sett, hur kul e det? Det är ju synd om dessa människor som har en sån dålig självsyn, de borde istället lyftas upp istället för att tryckas ner :/
Vad bra, ja det behövs många fler såna här inlägg!
Intressant! Är så glad att du skriver detta i din blogg, visar att du inser vad som händer med dig och att du bryr dig om dig själv! Puss på dig, så stolt över dig! <3
Sv: Haha, nej lärarna har en egen blogg! 😉 Fast iof, John Bauer har ju en facebook sida – vi gillar så vi kan ogilla om och om igen! 😉 <3
sv; jo men precis, aldrig kul att vara hatad! Låter jätte bra med en kategori, och tror att många kommer bli iinspererande och jag hoppas många kommer iallafall ta del av 😀
Btw! Är det inte heller så att man lättare får magsår när man låter magen gå tom under en lång tid och sen äter snabbt och mycket, sen börjar om på nytt igen? <3
Sv: Det är ju grymt! Du är verkligen en inspiration för många som försöker klara sig ur ätstörningar – och säkert hos folk som precis kommit in i ätsötrningar som förhoppningsvis kan sluta i tid!! <3
Haha kommer du inte ihåg att dem hade det? xD Det är seriöst 😛
Ja det är ju hemskt, just det där med att man fräter mage och strup! Jag har ju märkt det med magsår eftersom jag alltid haft svårt att äta ordentligt med mattider osv. Kan ju gå en hel dag utan mat ibland för att jag inte är hungrig, och sen när jag väl äter är det antagligen väldigt fet mat, småätning av onyttigheter eller annat. Har ju märkt nu att det tär på magen 🙁 <3
Hade du en bra fredag förövrigt? 😀
Jag har en kompis som är väldigt sjuk. Men hennes föräldrar vägrar erkänna det för sig själva, de typ låtsas att hon har glutenallergi, trots att hon själv erkänt var problemet ligger. Jag är så orolig att hon ska dö…
Så underbart att läsa att det går bättre för dig.
Härligt!
Jo jag med 🙂
Allt bra då?
Btw, ser att du gjort om designen? Jätte fint ! 😀
sv: Allt bra med dig idag? 🙂
sv; exakt, även det att nudlar är himla gott så då är det extra deprimerande xD nej men det e sant, man ska inte bara höra vad man gör fel och vad man borde göra för att göra rätt, man ska själv kunna titta på sin tallrik och tänka, det här är gott och det här VILL jag äta so fuck what others think!
Va roligt! 😀
Jorå det är bara bra 🙂 görs då?
sv: det är bra med mig också 🙂
kram
sv: yes 😀
Hehe okej!
Inte mycket ( :
Sv: Ja det kan jag tänka mig! 😀 Kan inte vänta tills du och jag kan gå på en restaurang och du kan äta precis vad du vill! ;D Det måste vi ju göra sen någon gång! Typ Thank God its Friday!
Exakt.. haha kanske var det som utlöste M's uppstötningar så han fick gå hem från skolan 😉 <3