Brist på D-vitamin och Zink

Sämst bild från Instagram men aja! Fick äntligen brevet som jag hade väntat på då de sa att jag skulle få svaret förra veckan. Läkaren som ville att jag skulle ta testet sa också att hon skulle pröva att ringa först men det gjorde hon inte heller. Det blandat med en tjurig tjej utan tålamod fungerar inte så bra ihop! Men nog om det, det visade sig att jag faktiskt har brist på både D-vitamin och Zink. Båda kan orsaka trötthet, depression och infertilitet så jag lyckades visst att få det dubbelt upp! FML. Nej men det är faktiskt skönt att veta att det kan finnas något som åtminstone förvärrar symptomen jag har. Även fast det samtidigt får mig att vilja slå till alla husläkare jag har träffat i ansiktet för att de har tjatat om att ”de har kollat upp allt som går att kollas upp”. Nej idioter, ni gjorde bara rutinproverna om och om igen….. Ska börja med D-droppar och zinktabletter och hoppas på att värdena ser bättre ut om sisådär tre månader. Det inger lite hopp i alla fall och just nu så nöjer jag mig med lite. Snart kanske vi får se en lite mindre sjukligt trött Ninni som får effekt av mediciner, vem vet? Zinkbristen förklarar i alla fall helt klart varför jag saltar som en galning för att kunna känna någon smak, hahah. Fast mitt immunförsvar måste nog vara en av de bästa i Sverige, blir ju nästan aldrig sjuk. Back on track: som min ordinarie läkare sa när han ringde så får jag inte få för höga förhoppningar.

Några vanliga symptom på zinkbrist:

• Hudbesvär som psoriasis, eksem, oren hy, acne, långsamt läkande av sår, mjäll, håravfall, vita fläckar på naglarna, hudbristningar och sår på skenbenen.
• Mentala tillstånd som apati, irritation, depression, aggression och dålig inlärningsförmåga.
• Cirkulations- och blodsjukdomar som åderförkalkning, för högt blodtryck och blodbrist.
• Matsmältningsbesvär på grund av nedsatt produktion av matsmältningenzym, magsår.
• Hormonella besvär som sockersjuka, sterilitet, impotens, nedsatt produktion av mjölk hos ammande kvinnor, missbildningar av foster, störningar i utveckling och tillväxt, prostatabesvär och menstruationssvårigheter.
• Nedsatt smak- och luktförmåga, viktförlust, trötthet, ökad mottaglighet för infektioner, nedsatt resistens mot stress, vissa njur- och leverbesvär, cancer och senilitet.

Några vanliga symptom på D-vitaminbrist:

• Benuppmjukning, osteomalaci med skelettvärk
• Muskelsvaghet, muskelömhet och proximal myopati
• Frakturer
• Diffusa smärttillstånd
• Gångsvårigheter
• Parestesier, kramp
• Koncentrationssvårigheter, nedstämdhet och irritabilitet
• Snabb puls