En underbar dag fylld med ångestattacker
Jahapp. Då kom en till sån här riktigt underbar dag. Jag vet inte varför, men hela dagen har jag fått starka ångestattacker som snabbt kommer tillbaks så fort jag börjar tro att jag kan andas…
När man aldrig kan ge upp
Min efterlängtade semester är här och allt jag känner är massiv ångest. I alla fall just nu i denna stund. Jag försöker planera och få ihop allt jag borde göra, men mitt huvud kan inte…
Det känns som att jag är 14 år igen
Jag har funderat mycket på varför jag reagerar så starkt som jag gör just nu. Speciellt har jag försökt att förstå exakt vad det är som gör att jag känner mig så nedslagen. Även om…
Ibland fastnar jag i tankeloopar
En sak som jag hatar med mig själv är att när jag är nervös, har mycket ångest eller har varit stressad under lång tid är att jag hakar upp mig. Mina rätt dolda autistiska sidor…