Att träna med kronisk smärta är tungt och ofta känns det som att man inte kommer någonstans. Det är ungefär som att springa i vatten. Allt går framåt så mycket långsammare och det tar emot mycket mer än att springa på land. Att hålla uppe motivationen är otroligt svårt. För så fort man går ett …
Ikväll körde jag och Emma vår andra joggingtur med Zombierun för den här veckan. Go go us! Vi måste låta otroligt skumma med våra annorlunda samtal som nästan alltid uppstår. Speciellt jag har en tendens att ta upp samtal som är lite ”ofina” och totalt random. Det hoppar ständigt grodor ur min mun och jag …
Så här snygg var jag idag när jag var ute och joggade med Emma! Alltså kanske inte så särskilt snygg i huvud taget… Ingen av oss ville säga att vi inte hade någon lust att springa ute i snön, spöregnet och blåsten. Inte heller har jag så särskilt bra träningskläder eller någon bra jacka som …
Läs mer >>Joggingtur i snöregnet, färgkombination too die for och lemlästade kroppar
Som lovat ska jag berätta om vad som är orsaken bakom min kroniska smärta. Det förvånar väl ingen om jag berättar att det är spända muskler som är boven, vilket mest troligt är mycket på grund utav stress och oro. De jag har träffat tidigare har inte haft helt fel i sina uttalanden men de …
Idag var jag på Prima och kollade blodtrycket igen och ännu en gång var det ett dåligt resultat. I April hade mitt blodtryck gått ner lite och jag trodde att det började att gå åt rätt håll, men sedan dess har det gått upp och dansat över normalgränsen. Det är inte farligt högt men det …