Många av oss kämpar för att få den ”perfekta” kroppen.
Att vara tillräckligt smal, vältränad, att känna att man är duktig, äter ”nyttigt” och ”bra”. Det kanske handlade om 5 kg i början men i slutet kanske det blev 20 kg. Gränsen mellan att banta och ha en ätstörning kan vara hårfin. Det är lätt hänt att man sugs in mer och mer och fastnar i ett beteende där man fortsätter att kämpa för sin viktnedgång trots att man inte behöver det längre. Det sorgliga är att väldigt många som inte ens behöver gå ner i vikt på grund av hälsoskäl känner sig tvungna till det på grund av dagens ideal som sätter en sån hård press på oss alla. Men det största problemet är att vi aldrig blir nöjda.
Att hamna i ätstörningsträsket är alldeles för lätt, men att ta sig ut är svårare om inte till och med omöjligt för vissa.
När du sitter fast är det lätt hänt att du sitter kvar. Andra försöker dra upp dig men du släpper inte riktigt taget, varför? När man svälter sig och blir beroende av träning, bantningspiller, laxerande och kräkningar börjar man ofta romantisera det hela för sig själv. I alla fall i början. Man känner sig stark när man inte har ätit på en hel dag och man får som ett rus när man hetsäter efter en långvarig svält. Ens ätstörning kan bli som en drog och ibland kan en del av en själv försöka få en att tro att man älskar den.
Man blir så besatt av sig själv och sin kropp att det ibland kan kännas som att det inte finns ett annat liv än det man lever. Att det är ens ända väg att gå. Många har nog känt rus, fått endorfinkickar och känt sig nästan hög under ätstörningens gång. Något som av någon anledning ofta tar över det negativa som man egentligen upplever mest. Att trötthet och huvudvärk är vanligt vet väl alla men jag tror inte alla förstår vilken skada en ätstörning (vilken sort det än är) verkligen kan orsaka en.
6 bieffekter du kan få av din ätstörning:
1. Om du spyr regelbundet förstör du dina tänder.
Om du redan har dålig emalj så behöver det faktiskt inte betyda att du måste spy 5 eller fler gånger om dagen utan det kan räcka med mindre än så! Ingen gång är bättre än en gång. Om du har otur kan du få permanenta skador. Vissa tänder kan till och med ruttna om du spyr för ofta under en lång tid. Det finns bulimiker som knappt har några tänder kvar på grund av att de har kräkts för mycket.
2. Du sätter saltbalansen i kroppen ur spel.
Något som är extremt farligt med att spy är att du kan förlora livsviktiga salter som finns i kroppen. Du kan få elektrolytrubbningar som leder till hjärtarytmier och i värsta fall hjärtstillestånd.
3. Vid svält går din kropp oftast in i svältläge för att kunna hantera bristen på näring.
Detta leder ofta till väldigt låg puls, lågt blodtryck som gör att du lätt svimmar, du blir lättare kall och börjar efter ett tag att frysa jämt. Blodcirkulationen blir väldigt dålig så det är inte ovanligt att fötterna och fingrarna känns som is och blir blå.
4. Svält kan orsaka benskörhet.
Vilket kan påverka dig för resten av ditt liv.
5. Laxerande och vätskedrivande kan skada njurarna.
Dessutom kan det påverka ditt hjärta och orsaka elektrolytrubbningar. Att använda laxerande för ofta och länge orsakar kronisk tarminflammation som med tiden orsakar förlust av tarmmotoriken och bestående förstoppning.
6. Du tappar mycket hår samtidigt som det slutar att växa.
Dina naglar blir sköra och huden blir väldigt torr. Vid en väldigt låg vikt kan du även få lanugohår eftersom att din kropp blir desperat efter att kunna hålla dig varm.
Är det verkligen värt det?
Spara
