Jag var ju som sagt hos sjukgymnasten i onsdags innan vi drog till studentskivan. Hon oroade sig över att jag hade ett s.k. hopparknä men efter att de gjorde en röntgen på knäet så kom vi fram till att det bara var en inflammation. Den ena knäskålen är lite svullen så jag fick göra en laserbehandling och det ska jag göra flera gånger nu de närmaste veckorna eller till och med månaderna (beroende på hur det läker). Jag ska även börja träna hos sjukgymnasten och köpa ett rehabiliterings kort istället för att gå på friskis och svettis. Min kropp är också väldigt stel och min balans är lite sisådär så jag ska även få hjälp med övningar för att förbättra det. Så nu ska jag träna på och hoppas på att mitt knä tillåter mig att jogga till sommaren utan att få ont. Jag vill verkligen få ordning på min kropp nu.
Nej förstår inte heller riktigt hur de kan sätta diagnos efter det, men jag är ju inte heller någon expert (:
Ska också ha en lugn myskväll med mig själv ikväll och sen imorgon så jobbar jag så blir en väldigt lugn helg.
Hoppas du får ordning på ditt knä. Skulle tycka det var superjobbigt att inte kunna ut och jogga utan att få ont i knät. Usch.
Grym blogg!
Svar: Tack så mycket. Tror jag ska börja med lite fler dagens så småningom. Bra inspirationskälla för mig själv för att komma ihåg olika outfits och även hitta favoriterna