Jag kanske är lite smått galen trots allt
Okej. Så efter att jag har verkligen gråtit ut som ett litet barn i typ en timme sitter jag och skrattar åt mig själv nu. Jag har precis insett att jag är lite smått... "cray-cray"…
Jag löser upp knut efter knut
Jag behöver verkligen en nystart. Trycka på reset, backa om bandet och börja från början. I alltför många månader har jag låtit mitt övertänkande ta över totalt. Och ju mer jag analyserar alla 1000 detaljer…
Jag är fast i moment 22
Jag sitter verkligen fast i moment 22. Jag vill ut, festa och distrahera mig själv men ingenting hjälper. Vad jag än gör och med vilka jag än är med dras jag ned av mitt konstanta…
Jag orkar inte mer
Och där kom nästa smäll från ingenstans. Ångesten är enorm och jag vet inte var jag ska ta vägen. Tårarna vill bara rinna, men jag orkar inte låta mig gå igenom all sorg ännu en…
Jag vill riva alla mina murar nu
Det är helt otroligt vad en powerwalk kan göra ute i höstmörkret. Förutom att skriva är det den bästa terapin som finns. Jag får ut all överskottsenergi samtidigt som jag rensar mina tankar i takt…