Min remiss till smärtrehabiliteringen i Danderyds sjukhus

Min remiss till smärtrehabiliteringen i Danderyds sjukhus

Jag har väntat så länge nu på att få hem det där brevet. Brevet där det står att jag får komma till en specialist som äntligen vill undersöka mig. Första remissen skickades till reumatologen och den skickade tillbaks. De tyckte att jag var för ung för att kunna ha något reumatiskt. Nästa remiss skickades till …

Läs mer >>Min remiss till smärtrehabiliteringen i Danderyds sjukhus

Att träna med kronisk smärta

Bilder på min progress

Att träna med kronisk smärta är tungt och ofta känns det som att man inte kommer någonstans. Det är ungefär som att springa i vatten. Allt går framåt så mycket långsammare och det tar emot mycket mer än att springa på land. Att hålla uppe motivationen är otroligt svårt. För så fort man går ett …

Läs mer >>Att träna med kronisk smärta

Medicinsk yoga, träning, ryggvärk och ilska

Idag testade jag medicinsk yoga för första gången och jag säger bara wow… Jag kan inte för mitt liv förstå hur 90 minuter kunde passera så snabbt när vi inte gjorde så särskilt mycket mer än att andas. Vi gjorde några ställningar men jag minns inte så mycket mer än att jag försökte hålla koncentrationen …

Läs mer >>Medicinsk yoga, träning, ryggvärk och ilska