Igår var jag som sagt på ett uppföljningsmöte på Mandometerkliniken. Resultatet av CPRS testet (ett självskattningstest som visar hur man har mått de 3 senaste dagarna) var bättre än någonsin. Jag har aldrig haft så låga resultat tidigare och jag är inte alls långt ifrån den normala skalan nu. Det är rätt häftigt att kunna se svart på vitt vilken förändring man har genomgått. Sedan fick jag reda på hur mycket jag hade gått ner sedan sist. Det var hela 10 kg! Jag visste att jag hade gått ner en del men inte att det var så mycket. Men det är helt okej, jag hade ändå lite att ta av. Men jag måste ha lite uppsikt och se till så att jag inte gå ner så mycket mer nu. Förhoppningsvis kan jag lyckas gå upp lite i muskelvikt tills nästa gång istället. Jag känner mig ändå lite stolt över viktnedgången och att jag har lyckats få större muskler samtidigt. Det känns som att jag har hittat en bra balans för en gångs skull.
Nu längtar jag tills söndag! Då ska jag åka till Öland igen och göda upp mig med mormors underbara mat. ♥
Så himla kul att höra. Snyggt gjort att gå ner så mycket. 😀
Hoppas vädret blir jättebra när du ska till Öland. Jag hoppas det blir härligt väder nästa Lördag…min födelsedag då. ^^
Du är så jäkla grym!
Iiih, jag ska också till Öland på söndag! Vart ska du? 😀
Vad roligt att det var så bra! 😀
vad duktig du är grattis!